【ADHD】【お仕事】ADHDってプログラマってに向いてるの？
■ADHDに向いていると言われているお仕事_プログラマ
この説よく見ますよね。
「ADHD 適職」みたいなキーワードで検索すると絶対にこれが書いてあるページが
ヒットします。
今回はプログラマとして働いている発達障害人(ADHD+ASD)の私が
実際、実感としてこの説ってどうなの？
ってことについて書いていこうと思います。
個人の見解にはなりますが、プログラマへの就職や転職を検討されている方にとっての
参考になれば幸いです。
■まず前提
まず前提として、
発達障害と一口にいってもいろいろあります。
今回は対象をADHDに絞って書いていきます。
■結論どうなの？
結論
プログラミングが好きですか？
好きじゃないorそうでもないADHDはプログラマに基本向いていません。
■プログラミングが好きなADHDがプログラマに向いている理由
ADHDにとって興味の有無はとても大きな意味を持ちます。
好きなものに対しての集中力と、
そうでもないものに対しての集中力に
とても大きな差があるからです。
プログラミングという作業が好きなのであれば、後述するADHD由来のデメリットを
踏まえたとしても、高い集中力を以て仕事で成果を出せる可能性があります。
幸い、あなたの好きなプログラミングというものは世間のニーズとマッチしています。
好きなことでお金が稼げるのです。ぜひ挑戦してみてください。
ただ、世のプログラマというのは常にコードを書いているわけではありません。
むしろ実際に手を動かしている時間の方が少ないです。
人に頼まれて資料をまとめたり、進捗を逐一報告したり…
普通の社会人がするような、あなたが苦手とするような作業も多くあります。
それは理解しておく必要はあります。
■プログラミングが特に好きじゃないADHDがプログラマに向いていないと考える理由
自分と同じタイプですね。あなたは恐らく「手に職つくじゃん！」くらいの気持ちで
プログラマを将来の選択肢の一つに入れているんだと思います。
しかし、その道は茨の道かもしれません。
基本的にADHDは以下の理由でプログラマに向いていないと思っています。
以下、詳しく書いていきます。
1. ケアレスミスが多い
これは大体イメージがつくかもしれませんが、
プログラムは何千、何万文字とあるなかで、
たった1文字間違えるだけで正常に機能しない繊細なものです。
ADHDの人間は注意力が散漫になりがちで、総じてこういった細やかな作業が苦手です。
どうしても一般人よりミスをする回数は多くなってしまいます。
たった一箇所のタイプミスが仕事全てをストップさせる
これミスが多いADHDにとってはクリティカルにきつい部分だと思います。
ミスをしては原因を探り、修正し…またミスをしては原因を探り、修正…
そんなことをしているうちに時間がどんどんなくなっていきます。
時間経過による焦りも加わり、それが更なるミスを呼ぶ…まさに負のスパイラルです。
2. 衝動性が強い
プログラムを作成していると、自分が知らない事柄が必ず出てきます。
知らない事柄を調べるために資料を開くのですが、大体開いた先の資料にも
自分の知らない事柄が出てきます。その知らない事柄を調べるために
また他の資料を開いて…
といった具合に複数の資料を、はしごして調べ物をする機会が多くなります。
ADHDの人はまっすぐとゴールへ突き進むことが苦手です。
調べ物の途中で気になるものがあれば、そちらの方向へ逸れ
気が付いた時には自分が何を調べるつもりだったのかさえ忘れてしまっています。
そしてスタート地点へ戻り、目的を思い出す作業から始める…
こんなことが繰り返されると当然時間がかかってしまい…
１のようになります。
調べ物が多いプログラマ(特に初学者)は
こういった場面でADHDのデメリットが前面にでてきてしまいがちです。
テレビやYOUTUBE等を見ている際にも高速ザッピングってよくしがちじゃないですか。
あれを仕事の資料でもしちゃう感じです。
あと、ふと思いつきでソースの記述形式を一部だけを変えてしまい、
他の部分と平仄が合わなくなり、全修正することに…なんてこともありました。
あとで思い返すと何やってんだ…とは思うのですがね。その時はね…
3.システム開発は結局チームで行う
システム開発は結局開発はチームで行います。
一人が詰まるとチーム全体の進行に影響を及ぼしてしまいます。
ADHDの人は１や２の理由で、どうしても手が遅くなりがちです。
一人置いて先に進むわけにもいかないので、結局チームの誰かが尻を拭うことになります。
それが１回や２回ならよいのです。しかしそこはADHD。気をつけていてもミスはしますし、突然作業スピードが劇的に上がるなんてことは起こりません。
日々工夫を凝らすことで、少しずつ技術や作業スピードは向上させることが出来るのですが、
早く適応させることが出来なければ、周囲のあなたに対する評価は「出来ない人」で
固定されてしまいます。
当然チームの中での評価はどんどん落ちていき、
最終的にはチームメンバーと関係が悪くなったり、
仕事を任せてもらえなくなったりして、現場に居づらくなります。
■まとめ
ここまで、ADHDがプログラマに向いていない理由を書いてきました。
ADHDがプログラマになるとこんな事態があなたを待っているかもしれません。
他にもいろいろ思うところはあるのですが、とりあえず三つほど挙げました。
○まずはプログラミングをやってみて！
ADHDでプログラミングやったことないけど実際どうなのかな…
と考えている方がいらっしゃるのであれば、
実際にプログラミングを学んでみてください！
今は無料でプログラミングが学べるようなサービスがたくさんあります。
まずはお金をかけず、そういったところで学び、実際にモノを作り上げてください。
そこで自身の適性を見極めてから就職を検討されるのをお勧めします。
【ADHD】あれ？俺ってADHDかも。って思った時のこと
■ADHDって？
こんにちは。ごはんです。
自己紹介でも書いたのですが、自分はADHDとASDの診断を受けています。
学術的な話はタグから飛んで頂ければ詳しい内容が見られるかと思います。
勝手にタグ付けされるんですね、すごい。
ADHDの特性を持っているとこんな感じの人間になります…
- 集中力が続かない
- 飽きっぽく物事が長続きしない
- 計画的に物事を進められない
- 先延ばしをよくしてしまう
- 忘れ物・ケレスミスが多い
- 頭の中で思考が無限に渦巻く(大抵はどうでもいいこと)
- 自制が苦手
- コミュニケーションが苦手
・・・いいとこないじゃん
まぁデメリットばかりではないのですが、
一般の会社勤めで生きていくような人間にとっては、よろしくない特徴ばかりです。
もちろん普通の人にもこのような側面はあります。
ミスや忘れ物をしたことがない人間なんていませんよね。
ただ、発達障害者になるとこれらの特性が「障害」と言われるレベルにまで
重度化します。
・忘れ物の頻度がえげつない
・仕事の進みが異常に遅い(集中できていない)
・失礼なことを平気で口走ってしまう(言うべきでなかったことは後で気づく)
・締め切りが守れない
こんな具合に
僕も例に漏れずこれらの特徴を完備しております。
薬を飲むことで多少マシにはなりますが、
生まれ持っての脳機能の問題なので、基本的に治りません。
背を無理やり伸ばせないのと一緒です。
■ADHDってなんで気付いたの？
きっかけは大学生時代にやってたアルバイトです。
当時コンビニでアルバイトをしていたのですが、
びっくりするくらい仕事ができませんでした。
同じ大学生のバイトが30分で終えられるような仕事を2時間かけてやったり…
新しい仕事を全然覚えられず、店長や後輩に呆れられたり…
集中力が普通の人間よりも弱いADHDの人間にとって、
やることが多いコンビニなんてのは一番避けるべき職業だったんですね。
品出ししてても一回接客を挟むとそれまで自分がやってた作業が思い出せず振り出しに
戻ったり…
レジが気になって目の前の仕事が１ミリも進まなかったり…
「な、なんでそんなに仕事遅いの？」
って真面目に聞かれた時はめちゃめちゃ凹みました。
こんなことがずっと続けば、流石に自分が普通じゃないことに気がつきます。
それからネットであれやこれやを調べてADHDにたどり着きました。
診療してもらえる精神科を受診して、色々テストを受けさせられて…
診断が下りました＼(^o^)／
その時の感情といえば、絶望しかなかったですね。
まぁ、だろうな。という納得した気持ちもあったのですが。
結局このことは誰にも言わずに大学生活を終えました。
■最後に
自分と同じような悩みを抱えている人は診断を受けてきてほしい。
巷にはネットでADHD診断ができるようなものあるようだが、それをやって
「俺は、ADHDなのか？」
みたいな思いを抱えながら生きていくのは精神衛生上良くない気がする。
受診して結果がどうであっても、次に進むきっかけにはなると思う。
診断下りたら下りたで次に待っているのは絶望との戦いにはなるんだけども…
そん時は一緒に頑張ってこう。
文章を書くのが久々すぎてつい長々と書きすぎてしまった。
でも新しいことはやっぱり楽しいね。見返すと恥ずかしさで身悶えするんだろうけど…
いつ興味の糸が切れるかわからないけど、
それまではなるべく書いていきたいと思います。
ブログ、はじめてみました。
■自己紹介やってきます！
こんにちは！ごはんです。
日本の端っこの県でプログラマ(もどき)をやってます。
大学生時代にADHDと診断され、最近ASDも併発していると診断されました！
ごりごり精神をすり減らしながら働いています。
■なんでブログはじめたの？
きっかけは上司の一言です！
「お前の文章わかりにくいよ…」
すみません…
これまで文章を書く機会なんて学生の頃の小論文か大学の卒論くらいのものだったので
わかりやすい文章を書く訓練をしてきませんでした…
ブログの執筆を通して
社会人に必要最低限なライティングスキルを身につけられれば…と思い始めました。
というのも、もちろんあるんですが
どちらかといえば、文章を書く練習ついでに日頃の愚痴やADHD、ASDならではのあるあるを
吐き出して共感を得たいなぁ、という側面も期待してます。
■何書いてくの？
決めてません…
勢いで始めてしまったので、完全にノープランです。
日頃の生活で感じたことや考えたこと。
不定期に書いていこうかなぁと考えてます。
■最後に
ブログを書くのも初めてなもので、色々と至らぬ点があるとは思いますが、
文章を書くということ、ブログのことについて
これからじわじわと勉強していこうと思います。
よろしくお願いします。
